안녕하세요. 보헤미안 스타일로 이번에는 혈관 관리에 좋은 오메가-3 보충제를 소개해드리려고 합니다.
운동 연구 오메가 3
유튜버들이 추천하는 혈관 관리 제품이기도 합니다. 순도 80%의 좋은 소스 회사를 사용하고 있습니다. 제가 아는 한 GC River로 전환하기 전에는 알래스카 소스를 사용했습니다. 이곳 역시 IFOS5 인증을 받은 곳이라 매우 안전합니다. 가격은 90개에 2만8000원이다. 오메가3 효능 1. 혈중 트리글리세리드 수치를 낮추는 효과2. 안구건조증 개선3. 만성염증 개선4.치매 및 우울증 예방
성분 함량 스포츠리서치 오메가3는 정어리, 고등어, 멸치에서 추출한 원료를 사용하며, EPA+DHA의 합은 990, 순도는 80%입니다. 각 1정에는 990mg이 들어 있습니다. 그 중 rTG형이 체내 흡수율이 가장 높다.
단점은 개별포장이 아니라서 산패가 조금 걱정되지만 냉장고에 보관할 예정이니 너무 걱정하지 마세요. 유통기한도 좋습니다.
3주 정도 아무 문제 없이 복용하고 있습니다. 한가지 제품을 꾸준히 먹으면 안좋다고 해서 캘리포니아오메가나 나우푸드와 번갈아가며 약 6개월간 복용 후 작성한 후기입니다. 혈관 관리는 하루라도 빨리 시작하는 것이 좋다고 누구나 생각합니다.