저는 20대 중반의 대학생입니다. 대학에 늦게 입학했기 때문에 대부분의 동료들보다 나이가 많은 신입생입니다. 제가 학교에 늦게 입학한 이유는 제 집안이 넉넉하지 않아서 학비를 스스로 내야 했기 때문입니다. 고등학교를 졸업한 후에는 대학 진학을 연기하고 아르바이트를 해서 학비를 냈습니다. 생활비를 보충하고 용돈을 스스로 벌기 위해 일했기 때문에 결국 입학을 1~2년 미루게 되었습니다.
제가 원하던 대학에 들어가는 데 생각보다 시간이 오래 걸렸지만, 학교에 다니게 되어 너무 자랑스럽습니다. 고등학교 때 부모님이 헤어지셔서 엄마와 남동생과 함께 살고 있습니다. 엄마는 직장을 다니셨는데 건강이 안 좋으시고 허리가 너무 아파서 밖에서 일하실 수가 없으셨어요. 자연스럽게 제가 가장이 되었고, 남동생은 스스로 용돈을 벌어서 여전히 빡빡한 생활을 하고 있습니다. 엄마도 건강이 안 좋으셔서 병원에서 계속 치료를 받으셔야 해서 고정 치료비가 있습니다. 언니와 저는 아르바이트를 해서 용돈을 벌고 생활비를 저축하고 있습니다. 저희 셋은 고정 비용이 있어서 매달 경제적으로 많은 어려움을 겪습니다. 가끔은 무료로 학교를 다니거나, 학비를 생활비에 더하거나, 계속 일한 것을 후회하기도 합니다. 그걸 생각하면 가슴이 무겁습니다. 5년 동안 일하면서 미뤄왔던 대학에 입학한 지 겨우 한 학기밖에 안 되었는데, 이런 생각을 하기가 힘듭니다. 우리 가족의 가난한 처지는 나를 원망스럽게 만들고 무거운 짐처럼 느껴진다. 친구들은 사고 싶은 것을 사고 여행비를 저축하기 위해 아르바이트를 한다. 집에서 용돈을 받더라도 다른 것을 사고 싶을 때는 종종 일한다. 나는 어린 친구들이 얼마나 그런 처지에 있는지 부럽고 흥미롭게 생각한다… 그들은 나와는 매우 다른 환경에서 살고 있다고 생각한다. 여동생은 아직 대학에 가지 못하고 나처럼 입학을 계속 미룬다. 아무리 일해도 월 생활비가 촉박하고 매년 학교 입학 기간을 연장해야 한다. 여동생은 나와 같은 처지를 겪고 있기 때문에 그녀가 어떻게 느끼고 얼마나 불안하고 희망이 없을지 이해할 수 있다. 그래서 나는 미안하고 언니로서 더 이상 그녀를 부양할 수 없다는 것이 미안하다. 불안을 느끼면 증상이 나타난다. 집에서 이런 상황을 생각하면 갑자기 너무 우울해진다. 심장이 쿵쾅거리고 가슴이 압박감을 받는 것 같다. 불안을 느낄 때마다 항상 같은 증상이 나타난다. 아침에 일어나 눈을 뜨면 심장이 그렇게 쿵쾅쿵쾅 뜁니다. 불안한 생각을 하기도 전에 갑자기 심장이 쿵쾅쿵쾅 뛰고 불안해집니다. 왜 이런 일이 일어나는지 생각할 시간도 없는데 쿵쾅쿵쾅 뛰는 심장이 먼저 반응합니다. 최근에 이런 증상이 많이 늘었고 항상 불안합니다. 앞으로 어떻게 살아남고 잘 살 수 있을지 궁금합니다. 학교를 마칠 수 있을까? 다음 학기 등록금은 낼 수 있을까… 이런 생각이 잇따라 계속되면서 심장이 더 쿵쾅쿵쾅 뜁니다. 진정하려고 노력하지만 심장처럼 쉽게 멈추지 않고, 나아지려면 시간이 오래 걸립니다. 얼마 전까지 불안할 때는 이렇게 심장이 쿵쾅쿵쾅 뛰었는데 지금은 갑자기 이런 반응이 먼저 옵니다. 그리고 요즘은 걱정이 더 커지고 심리적 압박감이 커져서 힘듭니다. 다른 것에 집중할 수 없고, 마음이 너무 복잡하고 어려워서 수업도 듣기 힘듭니다. 혼자서 감당하기 힘들어서 친구에게 제 상황을 이야기했더니, 이대로 둘 수 없다며 심리상담을 권유했어요. 언니가 정신과 의사니까 부담 갖지 말고 편안하게 상담받으라고 했고, 비용 생각하지 말고 그냥 마음속 생각을 이야기하라고 했어요. 너무 고마웠고, 더 이상 혼자 감당할 수 없어서 상담을 요청했어요. 최근 경험, 지난 일화, 지금 증상까지 다 이야기하니까 지금 엄청 불안한 상태라고 했어요. 진정제가 필요하고 심리치료를 받으면 좋겠다고 했어요. 돈도 없고 시간도 없었거든요. 진정제를 맞으려면 먼저 충분히 상담을 받고 필요하면 진정제 처방을 받으라고 권했어요. 심리상담이 필요한 상태였으니까, 진정제가 필요할 만큼 불안정한 상태라는 걸 깨달았어요. 상담과 치료를 병행하면 좋겠지만, 그럴 재정적, 시간적 여유가 없었습니다. 마음과 몸의 진정 효과에 투자하지 않을 수 없어서 너무 부담스러웠습니다. 바로 이 제품이 필요했습니다. 제 상황과 감정을 솔직하게 말씀드렸습니다. 다행히 교수님은 상담은 받지 않겠다고 하셨으니 걱정할 필요가 없다고 하셨습니다. 그리고 진정 처방이라는 개념이 부담스럽다면 교수님은 선물을 주겠다고 하셨고, 영양제를 주셨습니다. 이 영양제는 스트레스를 관리하는 데 도움이 될 것이고, 규칙적으로 복용해야 한다고 하셨습니다. 마음의 비타민이라고 생각하면 약이라고 생각하지 않아도 된다고 하셨습니다. 교수님이 주신 영양제를 받고 나서 알아보니 스트레스로 인한 긴장을 해소하고 피로를 개선하는 효과가 인정된 제품이었습니다. 지금 제가 겪고 있는 심리적 불안은 모두 스트레스 때문입니다. 긴장을 풀어주고, 신체 피로를 개선해주기 때문에 딱 필요했던 제품이었어요. 마음이 차분해지는 걸 느껴요. 선물로 받은 영양제를 하루에 한 번씩 먹었어요. 불안할 때는 먹지 않고, 점심 후 매일 2정씩 먹었는데 부담 없이 먹었어요. 영양제를 먹기 시작한 지 한 달 정도 된 것 같아요. 영양제를 먹으면서 마음이 점점 차분해지는 게 정말 신기했어요. 심장이 쿵쾅거리거나 압박감을 느낀 지 오래 됐고, 갑자기 불안해지는 것도 없었어요. 너무 자연스럽고 편안해서 언제 그런 압박감이나 불안을 느꼈는지 생각도 나지 않았어요. 마음의 평화를 찾으면서 늘 피곤했는데 컨디션이 좋아졌어요. 몸이 가벼워지고 기분도 좋아졌어요. 영양제를 먹으면서 마음이 차분해지는 걸 확실히 느낄 수 있어요. 저처럼 불안하고 정신적, 신체적 안정이 필요하신 분이라면 이 영양제를 꼭 드셔보시길 추천드려요.