랫풀다운의 자극과 자세가 궁금해서 들어오셨나요? 운동을 지도하는 물리치료사 윤진 선생님이 그립별 4가지 자극 자세와 ABC 스텝별 자세를 지도해드립니다. 목차 1. 랫 풀다운 자극 1) 등 전체 및 너비: 와이드 오버그립2) 광배근 크기: 미디엄 오버그립3) 승모근: 비하인드 풀다운4) 허리: 미디엄 언더그립2. 랫 풀다운 ABC 단계별 자세 A단계 : 그립, 시작자세 B단계 : 당기기, 중간자세 C단계 : … Read more
새로로펌 성범죄, 형사, 이혼, 가정법률상담 pf.kakao.com 보이스피싱 혐의에 대한 해결책은 누군가가 계획하지 않았더라도 형법이 적용될 수 있는 경우가 있고, 아무리 확립된 원칙을 잘 지켰더라도 갑자기 범죄를 저지를 수 있다는 점이다. 이는 특히 보이스피싱 혐의와 관련된 복잡한 상황에서 흔히 발생합니다. 자신도 모르게 범죄를 저지르고 고소당하는 것은 무죄일 수 있지만 보이스피싱으로 처벌받는 것은 더 큰 문제라고 말했다. … Read more
치아보험은 치과 진료비와 진료비를 보장하는 필수 건강보험 상품 중 하나입니다. 따라서 치아보험에 대해 꼭 알아야 할 사항과 혜택에 대해 알고 계시다면, 보험 가입 시 더욱 효율적인 선택을 하실 수 있을 것입니다. 치과보험의 가입금액과 보장범위, 가입대상 등을 파악하신 후, 적합한 보험상품과 가입방법을 선택하실 수 있습니다. 이번 글에서는 치아보험의 필요성과 혜택, 가입절차 등에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 정확히 … Read more
원주 동문동 모델하우스 최신소식 2013년을 전후해 매년 꾸준히 인구가 늘어나는 원주는 올해 6월 기준 36만명을 넘어섰다. 혁신도시 조성 이후 공공기관과 공기업이 입주하면서 도시는 더욱 활기를 띠기 시작했다. 이에 만족하지 않고 산업단지 조성과 기업 유치 등을 통해 꾸준히 경제력을 키워가고 있습니다. 최근 코로나 사태로 인해 미분양 물량이 많아졌는데, 입주 호도 늘어났다는 소식이 있습니다. 앞으로 1~2년 내 … Read more
● 2024 수능 실시간 등급컷을 바로 확인해보세요! ● 2024 수능(수학능력시험) 국어, 수학 성적컷, 시험지, 정답이 이제 메가스터디에서 만나보세요! 안녕하세요 여러분 메가지기 입니다! 오늘은 2024 수능이 열리는 날입니다. 긴장하지 말고 끝까지 힘내세요… blog.naver.com 작년 수능보다는 조금 어렵지만, 지난 9월 모의고사보다는 쉽습니다. 24, 33, 34, 39학년을 결정하는 문제입니다. 2024 수능 영어 총평(난이도 및 문제 동향) by. 메가스터디교육입시전략연구소 … Read more
다이렉트 사망보험은 사망 시 보험급여가 즉시 지급되도록 하는 보험상품으로, 가족의 생활을 지원하고 경제적 부담을 줄여주는 역할을 합니다. 이 보험은 온라인으로 쉽게 가입할 수 있으며, 일반 생명보험에 비해 경제적이고 절차가 간단한 것이 특징입니다. 또한 보험료는 연령, 성별에 따라 결정되며, 해외여행 등 특정 사망원인에 대해서도 보상이 제공됩니다. 다이렉트 사망보험에 대해 자세히 알아 보겠습니다. 직접 사망 보험 개요 … Read more
실비암보험은 암 진단과 치료에 드는 실제 비용을 보장하는 보험상품이다. 암 진단 시 보장금액, 암 치료 시 추가 보장금액, 수술, 방사선치료, 항암제 비용 등 다양한 내용이 담겨있습니다. 보험료는 연령, 성별, 흡연 여부 등에 따라 다르며, 가입은 온라인이나 보험회사를 통해 이루어진다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 실제 암보험 보장내역 1. 암 진단 시 보장금액 실비암보험은 암 진단 … Read more
가을에 진행된 모노촬영의 마지막 사진을 받았습니다. 언제나 그렇듯이 최진보 사진작가님이 이번에도 수고 많으셨습니다. 모노와 관련된 디자인 과정에 대해서는 추후 건축잡지나 별도의 포스팅을 통해 더 자세히 이야기할 예정인데, 최종 사진 완성을 기념하여 디자인 의도를 몇 줄 간략하게 기록하고자 합니다. 단독주택의 ‘기본’에 대한 질문입니다. 기본에 충실한 단독주택이란? 신도시의 주거지역이 늘 그렇듯 모노의 필지는 직선형으로, 면적이 70~80평 정도, … Read more
#히피펌 은 더 이상 유행이 아닌 꾸준한 스타일! 히피펌은 70년대 히피문화에서 영감을 받은 펌 스타일로 뿌리부터 굵은 웨이브가 들어가 풍성한 볼륨을 연출하는 것이 특징입니다. 히피펌을 고민하고 계시다면 오늘이 바로 그 날입니다. 제가 소개해드리는 #여성히피펌 연예인 스타일 참고하시면 더욱 좋을 것 같아요 🙂 #두꺼운 히피펌 ver. 앞머리로. 버전 없음. 다 모아놨으니 이제 확인해볼까요? 오연서 이미지 출처 … Read more
UMAP(Universal Manifold Approximation and Projection)는 복잡한 데이터 세트를 시각화할 수 있는 차원 축소 기술입니다. 특히 이를 활용해 표적치료법을 개발하는 연구가 많이 진행되고 있다. UMAP 기반의 표적치료법은 종양의 특성을 고려한 맞춤형 치료 전략을 도출하는 데 사용되며, 암의 발생 및 변화를 이해하고 치료 효과를 높이기 위한 연구에 적용할 수 있습니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. UMAP(Universal Manifold … Read more